Por otra parte, las personas con carencia afectiva suelen desarrollar esquemas mentales basados en la cantidad de amor que reciben a través de sacrificios.

En esta etapa, la persona que no es correspondida mantiene la esperanza de que la situación cambie. Puede ratificarse a pequeños gestos o palabras del otro que interpreta como señales de que el amor será correspondido eventualmente.

Existir con ello: es el momento de aceptar y confesar el amor que has tenido por esa persona. No niegues que la has querido, pero no hay que perder de aspecto que no puede ser.

Es común sentirse triste, confundido y frustrado cuando el amor no es correspondido. Permítete sentir tus emociones y no te juzgues por ello. Reconoce que tus sentimientos son válidos y parte de tu experiencia emocional.

No podemos olvidar que hay relaciones de pareja unilaterales en las que se inicia ese vínculo solo por arroganciaísmo e intereses. 

La carencia afectiva es un síndrome que puede presentarse de forma cotidiana en cualquier persona dado que constantemente estamos expuestos a factores que pueden afectar a acoger o no ese cariño por parte de los demás.

Cuida de ti mismo: Dedica tiempo a actividades que te hagan sentir perfectamente, como practicar deporte, descubrir un obra o meditar. Cuidar de tu bienestar read more físico y emocional es fundamental en esta situación.

A prolongado plazo, el amor no correspondido puede afectar las relaciones interpersonales y la capacidad de esperar en los demás.

Acepta la verdad: Reconoce que el amor no es correspondido y acepta que no puedes afectar a cierto a amarte. Aceptar la ingenuidad te ayudará a avanzar y buscar una relación más saludable.

Te sientes como cualquier otra persona en su vida y no como esa persona peculiar. Semejante La obstrucción es una señal de que estás en una relación unilateral o amor unilateral en el desposorio.

En una situación de amor unilateral, es esencial cuidar de ti mismo para poder manejar y pasar esta situación de la mejor guisa posible. Aquí te presentamos algunos consejos prácticos para que puedas hacerlo:

Cuando una persona se enamora de alguno que no siente lo mismo por ella, puede experimentar una serie de emociones abrumadoras. La tristeza, la frustración, la ira y la confusión son solo algunas de las respuestas comunes a esta situación.

En este artículo de Psicología-Online expondremos con detalle la importancia de este tema, las distintas manifestaciones que presenta en diferentes momentos evolutivos y los posibles tratamientos.

Idealización: en este momento aún no se es consciente de qué la otra persona no tiene los mismos sentimientos. Se tiene esperanza de que en los inicios de la historia de amor todo irá sobre ruedas, aunque en el fondo sientes que poco no va correctamente. Se idealiza tanto a la otra persona que resulta muy difícil ver sus defectos.